今日は、「インターバル」という馬場回り(馬場の周りで行うマラソン)をした軽乗チーム。
インターバルとは、馬場回り1周(約45秒)を全力で走り、30秒休憩を1セットとして行う持久力を高める運動です。
今回は3セット行いました。
通常の馬場回りや3kmのマラソンは涼しい顔をして「走り足りない!」という子が多数いますが、インターバルが終わった後、子供達は珍しく息を切らし座り込んでいました。
軽乗は全身を使って数十秒間馬の上で動き、部班は馬の動きに合わせてバランスを取りながら全身を使って馬に乗ります。
軽乗も部班も全身の持久力が必要なスポーツです。
これからも持久力向上のために取り組んでいきましょう!
記入者:ごろう
フレッドに騎乗したH,Kさん(PA18歳)。
この馬は、乗る人の姿勢が傾いたり隙があると意地悪になったりすることがあります。
しかし、Kさんは最初からフレッドを上手にコントロールし、速歩で5本スラロームをクリアしていました。
乗り替わりがあるとフレッドの意識が他へ移ってしまい、2鞍目の最初は反抗をしていましたが
ダメな部分は「コラ!」と怒れていたのですぐに指導権を握れていました。
どの馬に乗っても乗りこなるように成長していて嬉しかったです!引き続き頑張りましょう!
記入者:まるお
先日の雪が溶けて馬場がぬかるんでいたので常歩で乗馬を行いました。
ヴィッツに騎乗したU.Kさん(小6)。
水溜りにズンズン入るヴィッツに「うわ楽しそう」と呟き、彼も楽しそうに軽乗を行っていました。
常歩のみの乗馬でしたが、普段行っている技を念入り練習できたり停止馬の上で新しい技に挑戦したりと
普段なかなかできない事ができて充実した時間になったと思います。
そのような機会を大切に練習を積み重ねていきましょう!
記入者:まるお
今日の軽乗チームはなんと9名!
いつもより人数が少なく、エサ作りは苦戦するかと思っていましたが「ヘイキューブはやった??」「終わった所は運ぶよ~」とみんなが周りを見て動いていました。
特に1年生が掃き掃除など自分で仕事を探していたりと、できる事が1つずつ増えている姿に成長を感じられました。
もうすぐ新2年生です。3月末には新1年生が入会してくるのでポニーの先輩としてこれからも頑張ってください!
ひーちゃん
今日のPA教室は、A.Sさん(PA18歳)、S.Rさん(PA19歳)の2名!
頭の体操と手先の運動も兼ねて、折り紙でペーパークラフトを行いました。
お手本と同じものを作る為に、動画を見ながら丁寧に黙々と折り紙を折っていく2人。
最初は苦戦していた箇所も、回数を重ねていくうちにスムーズにできるように!
回転させると万華鏡のように模様が変わる立体折り紙を、今回は2種類完成することが出来ました!
皆で協力して1つの物を作り上げ、達成感に満ちた教室となりました。
かざちゃん
ポニースクールが大好きな軽乗チーム。
毎日、教室に友達と仲良く楽しく取り組んでいます。
しかし最近、楽しい気持ちが大きくなりすぎて怪我をしそうなほど盛り上がってしまうことや、今一つ教室に集中しきれない場面が多々ありました。
そのため、職員からポニースクールに通う意味などの話を聞きました。
話を聞いた後は、休憩と体操の気持ちの切り替えができ、教室に対して集中力が高まっていました。
ポニースクールには、「遊び」ではなく「学び」に行くという気持ちを第一にして、楽しんでください!
記入者:ごろう
本日のPA教室午後の参加者は、M.Rさん(PA高1)、K.Sさん(PA小5)、I.Tさん(PA小2)の3人!
参加人数が少なかったこともあり、馬装や準備と片付けはみんなで協力作業!
Rさんは最年長として、年下の面倒を優しく時には厳しく見てくれて頼もしいお姉さん!
Sさんも大好きな馬の為に、率先してお手伝いをしてくれるようになり成長を感じる瞬間が沢山ありました。
Tさんは「何か手伝う事ある?」とスタッフに声をかけ、重い物も持ってくれるなど沢山助けてくれました。
少人数だからこそ、みんなの成長や良いところを沢山見つけることが出来た時間でした!
PAチームのお助けマンの活躍を、引き続き期待しています!!
かざちゃん
★本日の発表者★
★森本彩夢(中2)…体操の時間:平均台の上で後転が出来た。
★森本彩夢(中2)、菊池航(中1)、臼井航琉(小6)、鳥山珠瑚、飯住百春(小4)…体操の時間:平均台の上で前転が出来た。
PAチームの帰りの会での出来事。
「ポニーカードを返してくれる人ー?」と聞くと手を挙げてくれたN.Kさん(PA小3)。
今日の参加者の名前を1人ずつ呼びカードを返していきます。
そんな中、K.Tさん(PA19歳)はKさんがカードを配りやすいようにしゃがんで受け取っていました。
前に積極的に出るタイプではないですが、気遣いや思いやりを持って下の子に優しくできるTさんは
本当に素晴らしいと思います。
これからもその姿を後輩たちに見せてくれると嬉しいです。
記入者:まるお
遅刻なしで教室に参加してくれたT.Rさん(PA高3)。
今日は「自分でバランスを取る」ことを目標に、ヴィッツで乗馬。
いつものように馬の首に手を置かず、馬から手を離すした状態で発信や停止の練習を行い、最終的にはスラロームにも挑戦しました。
日々少しづつできることが増えているので、これからも「できる」を積み重ねて行きましょう!
記入者:あーる
今日のモンブランチームは1年生が多く参加したので、飛び乗りの補助の練習を行いました。
まだ練習したばかりで1回目は息が合わなかったり、うまく支える事が出来なかったりしましたが、
2回目では先程よりスムーズに補助が出来ていました。
補助をする意味は、騎乗者が綺麗に飛び乗りををするためのサポートや、
座る時の衝撃で馬にあまり負担を与えないために行っています。
それに伴い、補助者は腕で騎乗者を支えるため、腕力がつき軽乗の技に活かす事が出来たり、
友達が乗れるまで馬に合わせて走らなければいけないため持久力がつくなど
補助をする事で身に付く力もあります。
騎乗者が1人で綺麗に乗れるのが1番良い形ですが、
1年生の身長や筋力の部分で難しいところもあるので補助も大切な役割です。
4月には新入生が入ってきます。その子達の補助も出来るように練習頑張りましょう!
記入者:トム
ヴィッツに騎乗したI.Tさん(PA小2)。
今日も様々な技に挑戦しましたが、一番力を入れていたのは片足ベンチ。
一度目はバランスを崩してしまいましたが、「もう一回やる!」と自分から挑戦!
「足を斜めに置きロックする」というアドバイスをさっそく実践し、10秒間耐えることに成功。
上手くできないことがあると、もう一回、もう一回と何度も挑戦する姿が印象的でした。
その粘り強さはTさんの長所なので、今後も同じ姿勢で取り組んでほしいと思います。
記入者:あーる
最近「やりたい」気持ちを出して上のチームにチャレンジしてくれるT.Kさん(小1)。
ポニーを始めはあまり自分の気持を表に出すことが得意ではありませんでしたが、マックスチームで手入れなど出来ることが増えて自信がついてきたのか、今日はてんてんの駆歩に5秒も座っている事が出来ました!!
この調子で自分のできる事を1つずつ増やしてください。そして上のチームに上がってくることを楽しみにしています!
ひーちゃん
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