平均台の上で片足立ちを誰が一番長くできるか勝負をしていた時のほっこりした出来事。
みんなが徐々に脱落していく中最後まで残ったのは、H.Sさん（小4）とH.Sさん（中1）。
姉妹で一番長く生き残ることに成功しました！
最後まで二人で戦うと思いきや「せーの」と息を合わせて仲良く降りていました。
二人の絆が見えとてもほっこりした瞬間でした。

記入者：まるお

PA教室の皆様へイベントのお知らせです！

夏にぴったりな「小貝川ポニー牧場 外乗・川遊び」を開催します！

○申込方法
「PA教室 小貝川乗馬・川遊びのお誘い」を印刷し
点線下部に記入のうえ直接スタッフへ渡して頂くか、
電話での受け付けも行っています。

小貝川川遊び　要項

＊先着１５名までとなっておりますのでご了承ください。

○締め切り
７/１８(月)祝日の１７：００まで

○何かご不明な点などございましたら、PAスタッフへお声がけ またはご連絡下さい。

モンブランチームでは馬に乗る前、腹筋や背筋の筋力トレーニング、

マット上で技の体勢を１分間キープする練習を行いました。

筋力は馬の上で技を行う時に自分の体を支えたり、バランスをとるために必ず必要になってきます。

ただ技に取り組むだけではなく、筋力や柔軟性、体幹を鍛えることで今よりももっと技が上達します。

継続して取り組むことで必ず自分の力になるので、馬に乗っていなくても馬の上で技をする時のために取り組んでいる事を忘れずに！

今日行った練習はお家でも簡単に出来る事ばかりなのでぜひお家でもやってみて下さい。

記入者：イグアナ

子どもまつりの練習でU・Hさん（PA小1）がとても張り切って踊ってくれました。

これから8月末の本番まで、機会を見つけて沢山練習していくので

皆でU・Hさんのように楽しみながら一緒に練習していきましょう！

トトロ

自分の得意技のポイントを他の子に伝えていたシエロチームのT.K（小３）さん。
膝乗りの際、「体を後ろに倒した方がいいよ」や直立では「馬の振動に合わせて膝を使った方がいいよ」など
チームの中で一番アドバイスをしていて、さすが3年生だと感じました。
みんなも普段からスタッフのアドバイスを聞き他の子に伝えてあげられるようにしましょう。
伝える時に言葉がうまく出なかったら体で表現するのもいいと思います！！

記入者：まるお

体操でダブルダッチを行いました。体操をしていた子供の中には
あまりダブルダッチの経験がなく、苦手とする子もいました。
引っかかってしまった時に場を盛り上げてくれたのは、M.Aさん（中1）。
「いいよ！次頑張ろー！」など全員に声をかけていて、跳ぶのが苦手な子も楽しそうにダブルダッチをしていました。
苦手な事をしている時に、周りの子がその場を盛り上げたり、
声をかけてくれると自然と楽しみながら向き合う事が出来ます。
皆も誰かが挑戦していたら、積極的に声かけなどをしてくれると嬉しいです！

記入者：トム

涼しい１日となり、PA教室を1週間ぶりに開催でき、子どもまつりの練習をしました。

ダンスと手話の課題曲をそれぞれ初めて聞き簡単な振りを確認します。

するとA・Sさん（PA高3）はその曲の手話を知っていたようで、私達が教える前にやりだし、むしろこちらが教わる始末。

これから子どもまつりの練習を沢山していきますが、手話を一緒に周りの人に教えてくれるととてもたのもしいです！本番まで頑張ろう！

トトロ

午後は太陽が隠れ気温も下がり乗馬をする事が出来ました。
熱中症指数は危険ではなくなりましたが暑い事には変わらず、練習後は子供達も馬も汗でびしょびしょ。
馬の平熱は人より高くなんと約３８℃もあります！
その体でみんなを乗せ頑張って走っています。馬の為に何が出来るのか何をやらないといけないのかを
よく考えてポニースクールへ来るようにしましょう！

記入者：まるお

マットで前転や後転を練習した軽乗チーム。
始めはやり方が分からず、ただ転がっていた子も練習をしているうちに出来るようになってきます。
回るために必要な体の使い方や綺麗に見せるための柔軟性が
馬に乗る時、軽乗技を行う時の足先、指先まで伸ばす事などに繋がっているので頑張って練習していきましょう！

★本日の発表者★

・臼井航琉、弓削彩乃（小５）…体操の時間：バランスボールに5分間座ることができた

記入者：まるお

今日は立ち幅跳びに挑戦！軽乗の時など跳ぶ機会が多かったので、みんな軽々ジャンプ。

立ち幅跳びは腕を振るタイミングと跳ぶタイミングを合わせて、

体のバネを上手く使う事で遠くに跳ぶことができます。

軽乗の跳び乗りの時も同じようにタイミングと体の使い方が重要です。

ただ鞍に摑まってジャンプするのではなく

タイミングなどを意識しながら取り組んでみて下さい。

一番遠くに跳べたのはN.Hさん（小４）で記録は、１メートル７５センチ！

みんなも機会があったら自分がどのくらい跳べるのかやってみよう！

記入者：イグアナ

エサ作り中、圧ペンを運ぼうとしていると「僕たちがやります！」と言って手伝いに来てくれたT.Kさん(小３)とS.Tさん（小３）。

普段から重いものを運んでるから慣れてる！と自信満々！

その後の体操でも軽々と平均台の片付けを行ってくれました。

休憩中、自慢げに見せてくれた筋肉はこれまで一生懸命体操や軽乗を頑張ってきた証拠です。

二人のように“ポニースクールに通ったから出来るようになったこと”が増えるとうれしいなと思います。

記入者：あーる

今日蹄洗場の馬場側に遮光ネットを張りました。

最近熱中症指数が高く、外で活動ができない日が多くなってきましたので、これで蹄洗場も日陰になり活動の場所として使えるようになるかもしれません。

馬場が使えない日も私達は色んな体操や楽しいレクを考えているので、暑い日も熱中症に気を付けながら一緒に楽しみましょう。

トトロ