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マット運動の日

from ポニースクールかつしか ブログタイトル下のライン

今日は雨で乗馬ができない為、マット運動を行いました。

体をほぐす内容だけでなく、基礎となる前転や後転、一つレベルを上げて倒立前転なども行いました。

久しぶりで体の動かし方が分からなくなっていた子や、「倒立前転ってどうやるの?」と初めての技にチャレンジする子もいました。

自分の身体の動かし方を知ることで、乗馬にも役立つことがたくさんあります。

は体操の日に教室が参加できない分、雨の日を上手く利用して体操の日にも参加してください!

ひーちゃん

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