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今日の技は「背面ベンチ」!

from ポニースクールかつしか ブログタイトル下のライン

今日モンブランチームでは、「背面ベンチ」という技を行いました。

この技は、馬のお尻の方を向き、腕や足の力で体を支えながらお尻を地面と平行になるように上げる技です。

簡単そうに見えますが、意外と力とバランスが必要な技なので苦戦している人もチラホラ・・・

技の形の練習や体を支える力をつけるためにはお家でも練習できることがたくさんあるので、ぜひ練習してみて下さい!

記入者:イグアナ

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