体操デー
あいにくのお天気の中、PA教室にはA.Sさん(PA19歳)とN.Kさん(PA小4)の2名が参加してくれました。
普段、時間をかけて体操をする機会が少ないPAチームにとって雨の日は絶好の体操チャンス!
マットで柔軟やストレッチ、筋力トレーニング等、様々なメニューを行いました。
体が温まるほどしっかりと取り組んだ二人。
すぐに結果は出ませんが、自宅でもたまに思い出して行ってもらえたらと思います。
記入者:あーる
★本日の発表者★
佐藤宏、大沼知楠(小4)、鳥山櫂矢、堀部崇真(小3)、伊藤まりあ、酒井菫、濱野帆花、濱野心春(小2) …体操の時間:マットでブリッジ100秒ができた