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軽乗

from ポニースクールかつしか ブログタイトル下のライン

軽乗にはたくさんの技があります。

どの技も馬の上で行うのでバランス感覚が重要です。

バランス感覚の他にも、柔軟性や腹筋、腕の力も必要になってきます。

基本の技が少しずつ出来るようになると、その応用で少し難易度の高い技に挑戦できるようになります。

教室に来られない日でも、家でストレッチや筋トレをしておくことで、

いざ馬に乗るという時にとても役に立つので家での体力作りも頑張ってください!

記入者:イグアナ

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