意識して練習してみて！
今日の部班チームは人数が少なかったこともあり、普段はできない一人ひとり調馬索で駈歩や正反動の練習を行いました。
姿勢は真っ直ぐで座れているか、顔や足は前に行ったり後ろに行ってないかなど気を付けなくてはいけないことが沢山あります。
簡単にできるようにはなりませんが、意識をするだけでも変わってくると思います。
今回をきっかけに一つひとつの動きを丁寧に意識して練習をしてくれると嬉しいです！
ひーちゃん
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