肩倒立に挑戦!
軽乗チームは今日、体操で肩倒立に挑戦しました。
肩倒立とは、頭、肩、肘を床に付き、手で腰を支え、腰と足を真っ直ぐ天井に向ける倒立です。
出来る子はより綺麗な形を、初めて挑戦する子は腰を浮かせて倒立出来るように練習しました。
苦手な子は、出来ている子をお手本として、手をどのように腰に付けているか、肘を置く位置など自分の身体の形とどう違うか観察しました。
すると、自分の手でしっかり支えることが出来るようになった子がいました!
これからも肩倒立を練習し、身体を支えること、身体を真っ直ぐにすること、つま先まで意識してきれいに静止することが出来るようになると、軽乗の技がさらに綺麗に安定して出来るようになりますよ!
★本日の発表者★
★濱野心春(小1):体操の時間…ブリッヂが105秒できた
★濱野帆花(小1):体操の時間…ブリッヂが126秒できた
★大河原葉月(小1):体操の時間…ブリッヂが130秒できた
★佐藤宏(小3):体操の時間…ブリッヂが65秒できた
★仲田佳凛(小2):体操の時間…ブリッヂが188秒できた
★高橋和(小3):体操の時間…ブリッヂが90秒できた
★中村ゆうひ(小1):体操の時間…ブリッヂが72秒できた
★森本彩愛(小1):体操の時間…ブリッヂが80秒できた
★耿依楽(小3):体操の時間…ブリッヂが120秒できた
記入者:ごろう